"قلب خود را دوست داشته باشید. فعالیت بدنی مناسب و کافی، تغذیه سالم و وزن مناسب داشته باشید. فشار خون، قند خون و سطح چربی خون خود را همیشه کنترل کنید و در نهایت لطفا سیگار نکشید"

"اگر به سلامت خود و خانواده خود مخصوصا در دوران پاندمی کووید-۱۹ می اندیشید با اختصاص زمان لازم، تحت نظر پزشک عمومی خانوادگی خود باشید. کنترل و تشخیص زود هنگام بیماری ها کمک شایانی به پیشگیری از آنها کرده و قطعا در بهبود سطح سلامت شما نقش بسزایی دارد."

"روح و جسم پزشک آمیخته ایی است از عشق، فداکاری و زندگی.
مادامی که تلخی زندگی دیگران را شیرین میکنی بدان که زندگی میکنی."